ここ最近のこと

7月の終わりに信じられないくらい体調が悪くなりまして、
現在進行形で病院にお世話になりっぱなし。
しかし、急激に体調が悪くなる日があったり、
PCのモニターを1時間くらい見てたら気持ち悪くなったり、
寝る際に動悸が激しくなって夜全く眠れなくなったりしているのに、
生活習慣は改めた方がいいといわれたものの現時点で異常はないらしいです。
あくまで緊急性を要するという意味でなんだろうけど、
こういう状況だと不安感だけが増すからたまったもんじゃないという…
一応、ホルター心電図での検査を行っており、
再来週に再度検診を受けるんですが、
その間に状態が良くなっていればいいんですけどね。
とりあえずは食習慣から睡眠まで改善できるところを改善しなければ…
あとは気を滅入らせないように気をつけます。